Як сформувати звичку здорового харчування у дітей та підлітків?
⠀
Знає наша неймовірна Ольга Чугай дитячий стоматолог, кандидат медичних наук, консультант зі здорового харчування та член Асоціації дорослого та дитячого харчування. І ми радіємо, що Ольга хоче ділитись своїми знаннями з вами.

Детальніше ›

Йога для вагітних! Займаючись йогою, жінка готується до пологів не тільки фізічно, а й психологічно. Починає глибоко проникати в таємниці власного тіла, в якому б’ється нове життя, встановлюючи міцний зв’язок зі своїм малюком. А це, в свою чергу, позбавляє безлічі страхів, надає впевненості в собі та у своїх силах.

Детальніше ›